奥多伊：我利用假期努力增强力量 上赛季困扰我的伤病已很好恢复

天津足球网讯：7月10日讯在接受俱乐部官网采访时，切尔西球员奥多伊表示，他利用假期努力增强力量和体能。奥多伊，欢迎归队训练，到目前为止这周过得怎么样？球队气氛很好，每个人都在微笑，很高兴归队，主教练本周也回来

     7月10日讯 在接受俱乐部官网采访时，切尔西球员奥多伊表示，他利用假期努力增强力量和体能。

     奥多伊，欢迎归队训练，到目前为止这周过得怎么样？

     球队气氛很好，每个人都在微笑，很高兴归队，主教练本周也回来了，你可以看到团队中的每个人都在竭尽全力尽快恢复，感觉很强大。我们都做得很好，很高兴看到大家都回来了，所以我很享受。

     我在社交媒体看到你整个假期都在训练

     整个假期我都在努力增强自己的力量和体能，专注于找到真正的自己。在过去的六个星期里，我在这里呆了五个星期，只有一周的休息时间，在队友们回来之前我就尽可能让自己恢复状态，现在肯定感觉好多了，新赛季会有一个新的风格。

     这背后的想法是什么，尤其是花这么多时间在健身房锻炼你的上身力量？

     我今年夏天和整个赛季的主要目标是变得更强，上赛季有几次我带球跑动，感觉自己可能会被撞倒，或者不如我想象的那么强壮。我一直在训练中增加肌肉，以确保自己变得更强壮，所以当对手寻求身体对抗时，我知道我有足够的力量来阻止他们，或者我不会被撞倒，相反我还可以撞倒他们。

     上赛季自1月以来你只出战1次，告诉我们关于你伤病的情况

     这是一个奇怪的情况，是一个神经系统的问题，我的背部有一条扭曲的神经，它一直延伸到我的身体，这让我的肌肉很难保持住，我的腿部真的没有力量，我本想把球传10码远，但我没有力量，甚至做不到这点。

     我认为这也是感染新冠的后遗症导致的，我简直不敢相信，因为这已经是很久以前的事了。这个问题开始于我的跟腱，然后我试图用身体的其他部位来弥补这个问题，举个例子，当我跑步的时候，我不会过度依靠我的脚趾，因为我的跟腱力量没有那么强。

     我试图找到另一种跑步方式，然后它开始影响我的背部，但现在一切都很好，我的跟腱又强壮了，我的背部也强壮了，所以一切都很完美。我很高兴能回来，我所希望的就是能拥有我所有的力量、力量和速度。

     上赛季你状态最好的时候是秋天出现在左边锋，你11场比赛有10场贡献进球或助攻，球队赢下了8场比赛，你打算如何找回那个状态？

     我想尽可能多地踢球，常规的出场时间带来了稳定性，所以我想继续踢下去，尽可能多地踢。11场比赛中的10场比赛都是在我喜欢的位置上踢，这对我来说是非常重要的，因为我知道在那里我可以做到最好，尽可能多做我该做的事情。

     我们赢得了比赛，在联赛中名列前茅，一切都很顺利，所以像这样的伤病对你打击很大，但同时它也激励你回到过去的状态。

     （Luca）

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