U20国足已完成近一周的集训+军训，1月16日将飞往迪拜海外拉练

天津足球网讯：没有新年晚会，没有守望钟声，国青重庆集训营里，只有排得满满的训练课程，以及所有人对U-20亚洲杯满满的期待。只不过，2023年1月1日，近一周以来集训+军训、每天四练的内容有些变化，上午还是足球场、健

     没有新年晚会，没有守望钟声，国青重庆集训营里，只有排得满满的训练课程，以及所有人对U-20亚洲杯满满的期待。只不过，2023年1月1日，近一周以来集训+军训、每天四练的内容有些变化，上午还是足球场、健身房，下午最后一次军训是结业汇报表演，晚上的团队拓展被瑜伽课所替代。

     （在雾都奔跑）

意大利为举办年奥运会做了充分的准备修建了多座世界一流的体育场馆其中包括可容纳万观众的米兰主体育场此外意大利还完善了交通和住宿等基础设施以确保来自世界各地的运动员和观众能够享受便捷舒适的奥运体验

     U-20亚洲杯的最后一期国内集训开始后，每天训练的内容都在持续变化、不断提速。天下武功，唯快不破。连日不断的高强度、快节奏的训练，更加凸显出“快字诀”对这支青年军的重要性。

     在位置技术训练中，邵佳一要求后防线的整体移动要更迅速地完成，“这才是国际比赛的节奏，这才能达到亚洲杯的要求。”前锋线上，他甚至要求队员专门练习在不观察球门的情况下，仅凭直觉快速起脚射门，“要记住，比赛时很可能没有那么多时间让你去观察，去寻找球门的位置。”

     （每次对抗结束，胜方才有合影留念的机会）

     另一边，中场线在执行着助理教练杜震宇的指令：快速上抢、快速回撤，而且要更快更准地完成传球，给对手制造更大的威胁和麻烦。最后一道防线上，守门员教练杨智也在不遗余力地贯彻“快字诀”，拿下球权后更快地将球出手，更快地发动反击。

     拼抢、转换、进攻全面提速的同时，也增加了传控的难度，但无论教练还是队员，都会对失误报以鼓励和协助，对每一次精彩的攻防发出高声喝彩。在团结友爱、严谨活泼的气氛中，在“为国而战、舍我其谁、只争朝夕”的标语下，在强调作风纪律、激发潜力斗志的军训中，国青在重庆连日苦练，携手迈进了2023年。

     （位置技术训练）

     位于重庆的华夏航空研究院，虽然不是专业的足球训练基地，但这里与工作无关的人员不多，也极少有人过问这支空降山城的国字号球队。因为冬雨连绵，场地每次被球队使用过后，都需要及时平整。邵佳一告诉球员们：“重庆的天气和场地其实和乌兹别克斯坦挺像，这对我们的训练是有利的。”

     新年的第一堂训练课，重心转向定位球的攻防演练。除了两名伤病员留在酒店房间，共有24名球员参加了训练。这也是国青在兵员日益增多后，第一次在重庆进行11对11的完整攻防练习。内容包括角球、战术角球，以及不同距离和角度的间接任意球、直接任意球、点球的攻防配合。

     这一天，这支队伍的名称也由“U-19国家男足”正式更改为“U-20国家男足”。上午的技战术训练结束时，邵佳一语重心长地告诫年轻的弟子们，不管在这个集体待多久，不管是主力还是替补，都要保持严格的自律，“一名球员成熟的标志是什么？是能够控制自己的情绪，积极地面对每一次训练和比赛。失误了，抢回来；没打进，继续打！”

     据悉，U-20国家男足接下来的集训将持续到1月7日，1月16日再次到重庆集中飞往迪拜，在那里与主教练安东尼奥在内的外籍教练组会合。驻留西亚期间，将与阿联酋、叙利亚、阿曼共进行5场热身赛，球队的快刀战法，也将获得检验和修正的机会。

关于U20国足已完成近一周的集训+军训，1月16日将飞往迪拜海外拉练，的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。

TAGS： 中国男足 阿雷素女足 英特布罗格U19