国少新年首期集训，杨晨苦寻后防铁闸

发表时间：1 年前栏目：中国男足作者：深爱自己来源：天津足球网

天津足球网讯：1月3日，U-17国家男子足球队在云南玉溪开始了为期17天的训练，备战U-17男足亚洲杯。除了体能储备和基础训练的目标之外，主教练杨晨希望能够通过这次集训考察新人，补强国少队后防力量。原定5月3日在泰

1月3日，U-17国家男子足球队在云南玉溪开始了为期17天的训练，备战U-17男足亚洲杯。除了体能储备和基础训练的目标之外，主教练杨晨希望能够通过这次集训考察新人，补强国少队后防力量。

原定5月3日在泰国开赛的U-17亚洲杯因故推迟到6月17日，国少队多了近一个半月的准备期，杨晨认为这是好事儿，但与此同时，他原先的计划也不得不重新调整，这其中就包括一系列的出国拉练比赛计划。

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（体能训练穿插在技战术训练过程中进行）

U-17亚洲杯预赛结束后，国青队教练组进行了深入总结，输给小组赛对手澳大利亚队那场比赛，让以杨晨看到了球队的防守短板。吸收新鲜血液，补强防守力量，成为教练组回国后的首要任务，为此，回国后第一时间，杨晨和他的助手就分头奔赴中青赛的珠海赛区和北海赛区考察适龄球员。在2023年国少队第一期集训的40人大名单中，除了参加亚洲杯预选赛的王钰栋、蒯纪闻、黄开俊、和康华等人之外，还有17张新面孔，他们就是教练组通过中青赛考察收获的“新血”。

国少队的集训在第一周也安排了军训内容，主教练杨晨认为，“我认为让队员接受一定的军事科目训练非常有意义，它不仅可以提高队员为国争光的荣誉感和使命感，还可以增强队员的纪律意识和团队协作意识，这些都是提高球队战斗力的重要保障。”

国少的军训一般安排在上午和晚上两个时段，下午，队员们则进行2个小时的基本技战术和体能训练。

（主教练杨晨在训练中提醒队员认真处理每一脚球）

据了解，国少40人的大名单中，截至1月5日尚有3名球员因受健康状况影响尚未抵达驻地。37名报到的球员中近半数刚刚从伤病中康复，因此目前的训练被分为两拨，康复时间较短的球员进行慢跑和拉伸练习，另一拨开始了循序渐进的体能和基本技战术训练。

5日下午的训练中，教练组在有球训练之前和中间穿插了各20分钟的有氧跑，体能教练张洁介绍称，这属于整个备战计划体能储备的第一阶段，目的是为了帮助队员逐渐恢复和积累体能，为将来体能强化阶段做准备。此外，教练组还安排了两节共一个小时的有球训练。针对队员们一脚出球速度偏慢、接应时原地等球的习惯，教练组特向队员们强调要大力快速传球，无球队员始终准备移动接球，主教练杨晨和助理教练马荃不时提醒队员，“出球要快，用力传！”“接球时候要跑动，注意身体的朝向！”

（初上高原，国少根据球员的健康状况分为两批训练）

首次参训的新人绝大多数没有接受过这样的快节奏和高强度的训练，需要给他们演练、适应的时间，帮助他们尽快融入到快速转换的既有战术当中。为此，教练组反复地进行示范讲解，频繁地叫停训练进行纠正。

速度与力度骤然提升时，训练中失误不可避免，但与此同时，在教练组的要求下，新球员身体重心的下沉，注意力的集中程度也产生了积极变化。“失误不要紧，但一定要快起来！”马荃不断提醒队员，加大传球力度、加快移动速度，解决技术细节问题必须建立在“快”的基础之上。

（快速传接球和快速交叉跑位训练）

首期集训除了要完成精神面貌焕然一新、体能恢复和技战术提升的目标之外，考察新人是教练组的另一项重要任务。

17名新人是教练组本着“不拘一格降人才”的原则选拔出来的，“只要优秀球员，我们都会给他们展示的机会。”杨晨介绍说，正因为如此，2008年出生的山东鲁能足校球员李翔才破格成为了本期集训的“跳级生”。

杨晨考察新人的重点位置是中后场，“防守是我们的短板，尤其是到了亚洲杯决赛阶段，对手实力都非常强，我们必须首先立足做好防守，因此我希望能够在这批新人中发现优秀的防守队员，尤其是后防多面手，最好是可以适应2到3个位置的球员。”

与此同时，杨晨也希望新人对位置的竞争能够激发出“老队员”的训练激情，上午的军训课结束前，他告诫所有队员，“要拿出全部的精力全身心投入到每一天的训练中去，不论新老队员，我都一视同仁，去留只看状态和表现。”

按照教练组原先计划，国少队要在本次玉溪集训结束时初步确定参加后续集训和亚洲杯决赛阶段比赛的30人大名单。但由于受到身体健康状况的影响，球员无法上大运动量，尤其是新队员很难全面地展示自身的技术特点和战术适应能力，因此，30人大名单的确定“可能要到春节后的下一期集训才有初步结果。”

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