北青：U17国足集训首周一天三练，按先有氧再混氧最后无氧进行

天津足球网讯：1月29日讯今天，2006年龄段中国U17男足在珠海市集结，为亚洲杯正赛做准备。据《北京青年报》报道，集训首周，球队将基本保持每天3练的节奏。由于大赛日益临近，U17国足本期集训的具体内容或者说

     1月29日讯今天，2006年龄段中国U17男足在珠海市集结，为亚洲杯正赛做准备。据《北京青年报》报道，集训首周，球队将基本保持每天3练的节奏。

     由于大赛日益临近，U17国足本期集训的具体内容或者说主攻方向较上期也有了较大区别。据悉，球队本期集训将狠抓体能储备及技战术演练两方面工作。按照计划，球员于29日抵达珠海赛区驻地酒店报到后，将先行接受全面的体检。

下半场两队继续展开激烈的争夺 米兰凭借卡卡的精妙传球一度取得领先但利物浦并未放弃比赛尾声阶段卡拉格头球攻破了 米兰的球门帮助红军以 绝杀对手

     正式的训练从1月30日开始，根据教练组的初步想法，本期集训首阶段在国内的训练将持续1个月左右。第一周的训练将重点集中在帮助球员迅速储备体能。为此，教练组将以“1天3练”的节奏安排当周训练。上午先安排队员进行有氧体能训练、下午进行技术训练、晚上进行力量训练。

     从第2周开始，力量训练可能会有所减少，也就是很可能每隔1天安排一次。但因本期集训总体按照“先有氧、再混氧、最后无氧”的节奏进行，因此球员们的训练量将明显提升。届时，球员才会体验到真正意义的备战“魔鬼”强度。

     不过受各类客观因素影响，U17国足在珠海备战期间，很难找到适宜的热身对手。为此，球队大概率将安排内部对抗训练，来检验训练效果。

     （小虎）

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