【三人篮球】什么是三人篮球_三人篮球规则_三人篮球发展

天津足球网讯：近些年来，三人篮球逐渐走进大众视野，热度飙高，赛事的数量、奖金的规模以及受重视程度都在不断增长，因此从事三人篮球运动的人越来越多，其中甚至包括一些前CBA球员和

近些年来，三人篮球逐渐走进大众视野，热度飙高，赛事的数量、奖金的规模以及受重视程度都在不断增长，因此从事三人篮球运动的人越来越多，其中甚至包括一些前CBA球员和现役的CBA球员。而且三人篮球也被确定为2020年东京奥运会的正式比赛项目，发展趋势呈现出上升的。

什么是三人篮球

三人篮球（3x3 basketball）是在五人篮球比赛的一半场地内进行的一种游戏。活动范围就是在210平方米内只有六个人纵横驰骋。没有五人篮球那样要全场奔跑反击，打快攻等体力较难承受的缺点。

三人制篮球运动是在半场进行的三对三的对抗运动，是在五人制篮球的基础上发展起来的一种新的体育运动项目。三人制篮球起源于街头篮球，经过多年的演变已经发展成为了区别于街头篮球的正式比赛项目。世界上最早的三人制篮球赛事出现在美国，1965年，考比·洛克在纽约的哈林区145号球场举办了3x3的室外篮球赛。但是那时并没有把街球与三人制篮球划分开，比赛也没有严格的规则。直到1974年，美国民间组织在美国密执安的周洛维尔镇举办了大型篮球节活动，有着严格比赛规则的三人制篮球比赛才正式有了雏形。1992年首届世界三人制篮球成功在德国法兰克福举行，三人比赛正式走向全球。

进入2010年，中国U17女子三人制篮球队已经走向世界，参加了第一届世界青年奥运会三人制篮球比赛，并最终夺冠。近些年，国际篮联试图将三人制篮球比赛引入2016年的巴西奥运会中。2014年南京青年奥运会中国三人制篮球将迎来一次机遇和挑战。

三人篮球规则

第一条 场地和用球

3X3 比赛中使用 1 个篮球并在专用场地进行比赛。3X3 篮球比赛专用场地为 15 米宽 11 米长。场地上用划分出正常篮球比赛中的基本区域，包括罚球线（5.80 米），一条两分球线（6.75 米）和一个位于篮筐下半圆状的合理冲撞区。传统篮球比赛的半场可以作为 3X3 篮球比赛场地。 任何类别下的 6 号球都可以作为比赛用球。

注：在草根级别的比赛中，3X3 可以在任何地方进行；场地标记视实际空间大小要尽可能的与规则相适应。

第二条 球队

每队应由 4 名球员（3 名场上球员和 1 个替补球员）

第三条 比赛官员

比赛官员应由 1 或 2 名裁判员和计时/计分员组成

第四条 开赛

4.1 比赛开始前参赛队要同时开始热身活动

4.2 通过掷硬币决定初始球权的归属。赢得掷硬币的球队可以选择比赛的初始球权或者可能的加时赛的初始球权。

4.3 比赛必须有三名队员在场才能开赛

注：条款 4.3 和 6.4 只适用于国际篮联 3X3 官方比赛(不强迫草根级别适用)*国际篮联官方比赛指的是奥林匹克锦标赛，3X3 世锦赛（包含 U18）地区性锦标赛（包含 U18），3X3 世界巡回赛和 3X3 全明星赛

第五条 得分

5.1 每次两分弧线内投篮得分记作 1 分

5.2 每次两分弧后投篮得分记作 2 分

5.3 每次罚篮得分记作 1 分

第六条 比赛时间和胜出

6.1 常规比赛时间为：10 分钟比赛时间。比赛时间在每次罚篮和死球状态下停表。每次检查球后（球由防守方传给进攻方后）计时器应立刻开始计时。

6.2 在常规比赛时间前首先获得 21 或更多分数的球队胜出比赛。此规则仅适用于常规比赛时间（不适用于加时赛）。

6.3 如果常规比赛时间结束时双方打平，两队将进入加时赛。加时赛前两队应由 1 分钟的休息时间。加时赛中首先获得 2 分的球队胜出。

6.4 在规定的开赛时间参赛队可参赛的 3 名球员未出现在比赛场地，该队被视为弃权。如有弃权情况出现该长比赛应被标记为 W-0 或 0-W（W 表示胜出队）。

6.5 若参赛队在比赛结束前离开场地或该队所有队员都受伤和/或被罚下场无法参赛，该参赛队被视为缺席比赛。一旦出现缺席比赛情况，胜出的球队可选择保留其原始比分或者记对手弃权，同时缺席比赛的球队的比分计为零分。

6.6 若参赛队出现缺席比赛或弃权情况，该参赛队将无权参加其他比赛。

注: 如果没有比赛计时器，赛事组织者在比赛时长问题上有自由裁定权。国际篮联建议设立与比赛时间相对应的比分限制（例如 10 分钟/10 分；15 分钟/15 分；21 分钟/21 分）

第七条 犯规/罚篮

7.1 全队犯规累积达 6 次后该队进入罚球状态。当全队犯规数达到 9 次时，随后的每一次犯规都将被视为技术犯规。为避免疑问，特此说明球员不会因为个人犯规数到达特定次数而被罚下场。

7.2 圆弧内的投篮犯规将被判罚一次罚篮，圆弧外的投篮犯规将被判罚两次罚篮。

7.3 投篮得分时被侵犯，得分有效并执行一次罚篮。

7.4 全队犯规次数到达 7，8 和 9 次时，每次犯规将被判罚 2 次罚篮。第 10 全队次犯规及以上，技术犯规和非体育道德犯规将被判罚 2 次罚球并享有随后的球权。

此条款也适用于投篮犯规在此情况下条款 7.2 和 7.3 将不在适用。

7.5 执行完违反体育道德或技术犯规的最后一次罚篮后，罚球球队继续保持球权并在场地正上方的弧顶后重新开球。

第八条 比赛

8.1每次投篮或最后一次罚篮命中后（除条款 7.5）：

非得分方球员在篮筐的正下方发球(而不是在底线后发球)将球直接由内线运出圆弧外或直接传给圆弧外的队友。防守方球员不可在篮筐正下方的合理冲撞区域内进行防守。

8.2每次投篮或最后一次罚篮不中后（除条款 7.5）：

如果进攻方获得篮板可不出圆弧直接进攻；

如果防守方获得篮板或断球，球一定要出圆弧（通过传球或运球）后再组织进攻；

8.3 在每一次死球状态下球权归属队要在圆弧后场地正上方开球（球由防守方传给进攻方）。

8.4 参赛队员的双脚都不在圆弧内或圆弧上可被视为在圆弧外。

8.5 若双方陷入争球状态，球权应给予防守球队。

第九条 拖延比赛

9.1 拖延或消极比赛(例如试图不得分)将被视为违规行为。

9.2 如果赛场设有回合计时器那么参赛队需在 12 秒之内进行有意图的进攻投篮动作。球被新进攻方掌控后计时器重新开始计时(攻防转换或投篮得分后)

注意：如果比赛场没有回合计时器，那么裁判员要在进攻过程中的最后五秒进行读秒并对在进攻时间内没有充分试图进攻得分的队伍给予警告。

第十条 换人

在重新开球或死球状态下参赛队可以进行换人。替补球员需与被替换人要产生必要的身体接触，待被替换人下场后方可入场。替补球员要由篮筐对面的底线后替换入场在此期间不需要裁判或技术台进行任何作为。

第十一条 暂停

每支参赛队在一场比赛中有一次 30 秒的暂停，球队的每名球员在死球状态下可以申请暂停。

第十二条 申述程序

若参赛队坚信在比赛中被赛事官员判罚或任何在比赛期间发生的事件对其参赛权益造成了不利影响，则该参赛队应按照以下流程进行申诉 ：

1. 该队队员应在该场比赛裁判员签署该场比赛得分表前签署此表。

2. 在比赛结束三十分钟内申诉队应以书面形式将申诉内容的说明材料以及 200 美元的安全保证金提交给运动主管。如果上诉成功那么安全保证金会归还。

3. 视频资料只有用来判定比赛最后时刻命中的投篮是否有效或/和判定投篮得分应算 1 分或 2 分时使用。

三人篮球发展

3X3篮球赛成为奥运项目

北京时间2017年6月9日，国际奥林匹克委员会官方宣布，3X3篮球比赛自东京奥运会起，正式成为奥运比赛项目。3X3篮球比赛包括男子组和女子组，共两枚金牌。东京奥运会上将有包括男女球队各8支球队参加3X3篮球比赛，每队有4名球员。目前还不清楚NBA球员是否会参加3X3篮球比赛。

成为亚运会正式项目

2018年雅加达亚运会，三人篮球项目首次进入亚运会，中国三人篮球男、女队双双摘得金牌。

肯德基挑战赛

2004年，为了让中国的青少年更加健康、快乐的成长，中国肯德基携手中国篮协共同创办了肯德基全国青少年三人篮球冠军挑战赛，并将三人篮球运动推向全国。自此，中国的篮球少年们有了一个闪耀自己青春的舞台。经过十年的不懈努力，肯德基三人篮球赛已覆盖全国500多座城市，累积共有130多万名草根青少年球员参与其中。

2012年，中国肯德基在北京举办了首届“百佳争鸣肯德基三人篮球训练营”，其宗旨是为在肯德基三人篮球赛**上涌现出的精英球员，提供专业、系统、深入、有趣的训练课程。

2013年，中国肯德基邀请了来自9个国家和地区的12支三对三篮球劲旅齐聚上海，共同参加了首届“肯德基国际三人篮球挑战赛”，同时也为广大中国草跟青少年篮球爱好者们搭建了一个通向国际赛场的大舞台。

从肯德基三人篮球赛到百佳争鸣训练营，再到国际三人篮球挑战赛，整个赛事体系已经初步完成，这项赛事已成为中国乃至全世界最大的青少年三人篮球赛事。参赛球员们在这个舞台上挥洒汗水、追逐梦想，迸发出了中国青少年健康、阳光、自信的青春。

三人篮球对于场地要求不想5人制篮球那样高，也比较容易被大众会认可，有广泛的群众基础。而且三人篮球一直热度骤增，赛事也是越办越多，越办越好。希望三人篮球在今后能够更好的发展起来。